ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ ΤΗΣ ΦΟΡΜΑΣ ΜΑΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ...

Μια από τις μεγάλες αγωνίες όλων των γυναικών-τολμώ να πω-είναι αν
τα κιλά της γέννας καταφέρουν να τα χάσουν,και μάλιστα όσο πιο γρήγορα
γίνεται.
Μιλάω μέσα από την εμπειρία την δική μου...
Αναρωτιέσαι συνέχεια,θα τα καταφέρω ή θα συνεχίσω να ζητάω ότι λιχουδιά
μου καρφωθεί ξαφνικά στο μυαλό?
Ολο αυτό μπορεί να σε ρίξει ακόμη και ψυχολογικά.
Τίποτα δεν σε ικανοποιεί και όλα σου φαίνονται μαύρα κι άραχνα.
Προσωπικά στο τέλος αποφάσισα να το ψάξω λιγάκι και να σταματήσω να πιστεύω πως όλα τα κακά του κόσμου έχουν πέσει πάνω μου...
Λοιπόν...
Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης χαλαρώνουν οι μύες της κοιλιάς και
μετά τον τοκετό η περιφέρεια παραμένει αυξημένη κατά 3-4 εκατοστα.
Ωστόσο,μέσα σε διάστημα 12-14 μηνών το σώμα επανέρχεται στην προ
εγκυμοσύνης φυσιολογική του κατάσταση.
Η επαναφορά του σώματος θα γίνει πιο γρήγορα αν βοηθήσετε κι εσείς
με σωστή διατροφή σε συνδυασμό με ένα ήπιο πρόγραμμα αερόβιας και
αναερόβιας άσκησης.
Τελικά από εμάς εξαρταται-και αυτό- αν θα έχουμε και πάλι το σώμα που είχαμε πριν την εγκυμοσύνη μας.

ΤΟ ΔΩΡΟ ΤΗΣ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ

Να μαι πάλι πίσω θέλωντας να κάνω μια ακόμη αρχή γράφωντας
για τον νέο αυτό άνθρωπάκι που μπήκε στη ζωή μας και για οτιδήποτε έχει να κάνει με αυτό.
Θα προσπαθήσω μέσα από αυτό το blog με ότι πληροφορίες παίρνω να βοηθήσω
τις καινούριες μητέρες σαν και 'μένα...
Θέλω επίσης να ξεκαθαρίσω πως δεν είμαι γιατρός για να γνωρίζω.!
Οποιαδήποτε πληροφορία διαβάζεται θα είναι παρμένη είτε από βιβλία είτε από περιοδικά
είτε από το internet...

Οταν μένεις για πρώτη φορά έγκυος ούτε που υποψιάζεσαι τα καλά που μπορεί να
φέρει στη ζωή σου η εγκυμοσύνη και η γέννηση του παιδιού σου.
Σκέφτεσαι ότι θέλεις να δώσεις αγάπη και καθόλου δεν σε νοιάζει τι θα πάρεις.
Κι όμως,θέλω να συμφωνήσω σέ κάτι που διάβασα πρόσφατα:
πως η μητρότητα είναι το καλύτερο δώρο που έκανες ποτέ στον εαυτό σου!!

9/01/2008 Μια υπέροχη μέρα!

9/01/2008...μεσημέρι και βρίσκομαι στο μαιευτήριο "ΜΗΤΕΡΑ"για εξετάσεις λόγω μιας δυσφορίας που ένοιωθα όλη μέρα.Μαζί μου η μητέρα μου και η αδελφή μου.
Και χωρίς καλά καλά να το καταλάβω ο γιατρός μου βρίσκεται εκεί,δίπλα μου να μου ανακοινώνει έτσι απλά πως τελικά θα προχωρήσουμε σε τοκετό!
Κι ενώ είχα αποφασίσει να μου γίνει επισκληρήδιος, ο αναισθησιολόγος είναι της γνώμης να γεννήσω με ολική νάρκωση φοβούμενος πιθανή κρίση.Έτσι, οδηγούμε στο χειρουργείο...
...Ώρα 18.45 το απόγευμα και ανοίγοντας τα μάτια μου μετά από λίγο,σκέφτομαι:"Θεέ μου,είναι αλήθεια;Έγινα επιτέλους μητέρα;"Κοινή σκέψη ίσως.Τα συναισθήματα που ένοιωσα όμως εκείνη την στιγμή πρωτόγνωρα για μένα!Η στιγμή που τόσα χρόνια περίμενα είχε φτάσει!
Αφού ενημερώνομαι πως το μωράκι μου είναι μια χαρά,φωνάζουν τον Γιώργο μέσα-ο οποίος είχε καταφτάσει στο μαιευτήριο μαζί με ένα τσούρμο φίλους αφού είχε πρώτα ενημερώσει τους πάντες!-με πλησιάζει κρατώντας ήδη την πρώτη φωτογραφία της κόρης μας!Μισοζαλισμένη ακόμα και νοιώθοντας φοβερούς πόνους από την καισαρική τομή κάνω προσπάθεια να κοιτάξω όσο μπορώ καλύτερα την φωτογραφία σαν για να βεβαιωθώ πως δεν πρόκειται για όνειρο!Δάκρυα τρέχουν απότα μάτια μου χωρίς καν να το καταλάβω μισοναρκωμένη όπως είμαι ακόμα. Μόνο όταν μια νοσοκόμα με ρωτάει αν κλαίω από την συγκίνηση ή από τον πόνο το συνειδητοποιώ.
Έτσι απρόσμενα ήρθε στον κόσμο η μικρούλα μας,μόνο που λόγω λοίμωξης χρειάστηκε να μείνει 13 μέρες στο μαιευτήριο στα πρόωρα.13 μέρες αγωνίας,χωρίς μια αγκαλιά.
Τώρα την έχουμε σπίτι μας και μπορώ να πω ότι είμαστε δύο ευτυχισμένοι ξενύχτηδες!

ΔΩΡΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΈΝΝΩΝ!!

Αυτό που βλέπετε είναι η φώτο της μικρής που βρίσκεται ακόμα μέσα στην κοιλίτσα μου και που αναμένεται περίπου εώς και τις 20 Γενάρη.
Σίγουρα θα προσέξατε πως η μικρή κυρία έχει τοποθετήσει τα δυό της χέρια στο κεφάλι σαν να τραβάει τα μαλλιά της!!!
Και πως να μην τα τραβάει το κακόμοιρο, σ΄αυτό τον κόσμο που πρόκειται να την φέρουμε!!
Εμείς πάντως-η μαμά κι ο μπαμπάς της- την περιμένουμε με αγάπη και λαχτάρα!!

Give me a break!

Αλήθεια τα ΄μάθατε,τα ΄μάθατε?Καλέ η μεγάλη και τρανή κ.Λουκά αυτές τις μέρες μπήκε στο στούντιο ώστε να ηχογραφήσει το γνωστότατο άσμα της Δέσποινας Βανδή,ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

Ε,μετά την περυσινή της επιτυχία με το LAST CHRISTMAS είπε να το επιχειρήσει και φέτος!!
Καλέ κάποιος να την μαζέψει!!!Μαζέψτε την μαζέψτε την!!!!
Το άκουσα πριν 2 μέρες κι ακόμη γελάω,η έγκυος!Αχ,αχ τα πλευράκια μου!!

Αμ η άλλη/άλλος?Μιλάω για τον κ.Ευαγγελόπουλο-τον εθνικό στάρ ντέεεε...!-Όχι αυτόν πραγματικά τον λυπήθηκα τον άνθρωπο.Ξέρεις τι είναι να συζείς με το φάντασμα του Κλεάνθη?Να κοιμάστε παρεούλα κάθε βράδυ?Να τρέχεις σε κοιμητήρια και εκκλησίες για τρισάγια και ξορκισμούς?Και όχι μόνο!Άμα λάχει ρίχνουμε και μια μπαλάντα πάνω από τον τάφο του συγχωρεμένου,μήπως και κατευνάσουμε γρηγορότερα το φάντασμα!!
Μα τι τραβάει κι αυτός ο Κλεάνθης!!!Ξέρεις τι είναι-στην κυριολεξία -να μην βρίσκεις ησυχία ούτε στον τάφο σου?
Λυπηθείτε με please!Δεν θα μου μείνει άντερο από τα γέλια!Θα γεννήσω πριν την ώρα μου!Φτάνει ρε παιδιά,φτάνει!!Έλεος!!!

Έλεος στην μαλακία!

Και μετά σου λέει φταίει ο Λαζόπουλος!!!Μωρέ χώστους τα,χώστους τα.Την θέλει ο οργανισμός τους την σάτυρα!!!!
-Λάκη,Λάκη είσαι εδώ...?(Μπουαχαχαχαχά!)
-Παίρνω το μπαστούνι μου και σας κυνηγώ...!(Μπουαχαχαχαχά!)

Τώρα θα μου πεις αν δεν υπήρχαν αυτές οι μαλακίες πως θα γελούσε και λίγο το χειλάκι μας?
Έχει καταντήσει τόσο δύσκολη και μόνο η προσπάθεια του να καταφέρνεις να ζεις απλά!

ΚΑΛΑΝΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

.

Καλήν ημέραν άρχοντες αν είναι ο ορισμός σας

Χριστού τη θεία γέννηση να πω στ' αρχοντικό σας.

Χριστός γεννάται σήμερον εν Βηθλεέμ τη πόλη

οι ουρανοί αγάλλονται χαίρει η φύσις όλη.

.

Εν τω σπηλαίω τίκτεται εν φάτνη των αλόγων

ο Βασιλεύς των ουρανών και ποιητής των όλων.

Μες στο σχολείο μας αυτό πέτρες να μη ραγίσουν

κι οι δάσκαλοι κι οι μαθητές χρόνια πολλά να ζήσουν.

.

Πλήθος αγγέλων ψάλλουσι

το δόξα εν υψίστοις και τούτο άξιον εστί η των η των ποιμένων πίστις.

να λείψει ώρα Έφτασαν εις Ιερουσαλήμ

με πόθον ερωτώσι που εγεννήθει ο Χριστός να πα- να παν' να τον ευρώσι.

Δια χριστόν ως ήκουσεν ο βασιλεύς Ηρώδης αμέσως εταράχθηκε κι έγινε θηριώδης

Ότι πολλά φοβήθηκε δια την,βασιλείαν μη του την πάρει ο Χριστός και χάσει την αξίαν.

Πνεύμα Χριστουγέννων!!

Χριστούγεννα έρχονται και μ΄έχει πιάσει η γνωστή ανυπομονησία!Αγαπημένη γιορτή!
Λατρεύω τα στολισμένα Χριστουγεννιάτικα δέντρα,τις βιτρίνες των μαγαζιών,τους στολισμένους δρόμους της πόλης μου,τις βραδυνές εξόδους,τις συγκεντρώσεις στο σπίτι και κυρίως λατρεύω τις Χριστουγεννιάτικες μυρωδιές από μελομακάρονα και κουραμπιέδες που ξεχύνωνται από σπίτια και φούρνους!
Ανταλλαγή δώρων με τ΄αγαπημένα πρόσωπα και η προσμονή του νέου έτους με την ελπίδα για κάτι καλύτερο!